Espace Musculation

Découvrez l'espace musculation

À quoi servent les machines de musculation ?

Besoin de corriger votre posture, de soulager votre mal de dos, d’éviter des blessures à répétition ou tout simplement de porter vos courses plus facilement ?

Vous voulez améliorer votre silhouette ?

Aussi bien adapté aux hommes qu’aux femme car les charges et le nombre de répétitions peuvent être adaptés. 

On peut donc aussi bien redessiner sa silhouette que prendre de la masse musculaire grâce à ces différentes machines qui vous permettront de travailler le haut et le bas du corps.

Les coachs seront là pour vous guider sur l’utilisation des appareils et les bonnes postures à avoir.

 

 

 

Espace cardio

A chacun son objectif

Cours collectifs